Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Oluyor?

Sigarayı Bıraktıktan Sonra... Sigaranın insan vücuduna yaptıkları, psikolojik etkileri, içinde bulunan zehirler hemen her gün anlatılıyor. Ancak Avustralya'da düzenlenen kampanya için açılan internet sitesinde sigarayı bıraktıktan sonra an an...

  1. #1
    Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Oluyor?
    Sigaranın insan vücuduna yaptıkları, psikolojik etkileri, içinde bulunan zehirler hemen her gün anlatılıyor. Ancak Avustralya'da düzenlenen kampanya için açılan internet sitesinde sigarayı bıraktıktan sonra an an vücudumuzda neler olduğu anlatılıyor. İşte günler, aylar ve yıllar içinde vücuttaki etkileri...

    6 saat sonra


    • Kalp atışlarınız yavaşlıyor ve kan basıncınız düşüyor.
    • Neredeyse tüm nikotin kanınızdan atılıyor.
    • Kandaki karbonmonoksit seviyesi düşüyor ve oksijen kaslara ve kalbe daha rahat ulaşıyor.
    • Parmak uçlarınızdaki ısı artıyor ve elleriniz daha az titriyor.

    Bir hafta içinde


    • Tat ve koku alma duyunuz gelişiyor.
    • Akciğerlerinizin normal temizleme sistemi tamire başlıyor, vücuttaki katran mukus ile dışarı atılıyor.
    • Kan değerleri ve C vitamini gibi koruyucu antioksidanlar yükseliyor.

    2 ay içinde


    • Hırıltı ve öksürüğünüz azalıyor.
    • Bağışıklık sisteminiz güçleniyor ve böylece bakterilerle daha iyi savaşabiliyorsunuz.
    • Kanınız daha az kalın ve yapışkan, ayrıca el ve ayaklarınıza kan akışı daha güçlü.
    • Akciğerleriniz daha iyi çalışıyor, daha az balgam üretiyor.
    • Kendinizi daha az stres altında hissediyorsunuz.

    1 yıl sonra


    • Daha rahat nefes alıyorsunuz ve akciğerleriniz daha sağlıklı.

    2 ile 5 yıl içinde


    • Kalp krizi ve inme riskinizde büyük bir düşüş var ve bu risk zamanla da azalacak.
    • Kadınlarda beş yıl içinde rahim kanseri riski hiç sigara içmeyen bir kadınla aynı düzeye iniyor.

    10 yıldan sonra


    • Akciğer kanseri riskiniz içen birisine göre azaldı.

    15 yıldan sonra


    • Kalp krizi ve inme riskiniz hiç sigara içmemiş biriyle neredeyse aynı seviyede.

  2. #2
    20 yil sonra zaten

  3. #3
    Bugün biraksam bile nikotinin etkisinden tamamen kurtulmam 15 yil sürecek . Moralim çok bozuldu bi cigara içecem arkadas

  4. #4
    KUZEYLİ:

    20 yil sonra zaten

    20 yıl sonra kesin temizlik. Mevt'ül mevt.

    Çelik:

    Bugün biraksam bile nikotinin etkisinden tamamen kurtulmam 15 yil sürecek . Moralim çok bozuldu bi cigara içecem arkadas

    Benimde moralim bozuldu. Kandaki nikotin azalacakmış, daha rahat nefes alacakmışız, akciğerlerimiz temizlenecekmiş... ne günlere kaldık. Canım çok sıkıldı bende yakayım bitane hatta biri bitince onun ateşiyle diğerini yakayım Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Oluyor?Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Oluyor?Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Oluyor?Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücutta Neler Oluyor?
    Konu MURATS44 tarafından (22.01.2015 Saat 10:21 ) değiştirilmiştir.

Facebook Yorumları

Konu Bilgileri

Şu An Görüntüleyenler

Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar

Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)

    Bu Konu için Etiketler