içilir

Birçoğumuz yemekten hemen sonra çay ve kahve gibi kafein içeren içecekler içmek isteriz. Peki çay ve kahvenin demir emilimini engellediğini ve bunun sürekli olarak yorgun hissetmeye, nefes almada zorluğa ve ağrılara sebep olduğunu söylesek ne derdiniz? Yapılan bazı araştırmalar çay, kahve...