Bireysel spor, takımların değil, bireylerin yarıştığı bir spordur. Bu sporlar genellikle fiziksel olarak zorludur ve yüksek düzeyde beceri ve disiplin gerektirir. Popüler spor türlerinin birçoğu bireysel sporlardır. Örnekler arasında atletizm, yüzme, tenis, golf, jimnastik ve dövüş sporları sayılabilir.