Çuha Çiçeği Yağı ve Faydaları

Çuha Çiçeği Yağı​

Bir zamanlar kökleri için yetiştirilen, çuha çiçeği (Oenothera) tohumları da kullanılan bir bitkidir. Kuzey Amerika'ya özgü bitki, geceleri açan sarı çiçeklere sahiptir. Çuha çiçeği yağı tohumlarından elde edilir. Yağ, hem anti-enflamatuar hem de analjezik (ağrı kesici) özelliklere sahip bir omega-6 yağ asidi olan gama-linolenik asit (GLA) içerir.

Çuha Çiçeği Yağının Faydaları​

• Nöraljik ağrıların hafiflemesine yardımcı olur.
• Menopoz döneminde kadınlarda sıcak basmalarını tedavi eder.
• MS hastalığının ilerlemesini yavaşlatır.
• Kan pıhtılaşmasını engeller.
• Cildin genç kalmasını sağlar.
• Sivilce ve akne oluşumunu önler.
• İltihaplı cilt rahatsızlığı olan egzama tedavisinde yardımcıdır.
• PMS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur.
• Kireçlenmeye karşı etkilidir.
• Romatizmal ağrıları hafifletir.
• Vücudu zararlı toksinlerden arındırır.
• Doğurganlığı artırır.
• Stres ve depresyona karşı etkilidir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Yorgunluğu azaltır.
• Uyku sorunlarına karşı etkilidir.
• Kilo kontrolüne yardımcı olur.

Çuha Çiçeği Yağının Kullanımı​

Yağı direk olarak cildinize sürebileceğiniz gibi cilt bakımı maskelerinin içerisine ekleyip kullanabilirsiniz. Çuha çiçeği yağı cilde sürüldüğünde cildin

Çuha çiçeği yağının düzenli ve sürekli kullanımının saç dökülmesine çok faydalı olduğu kanıtlanmıştır. Bunun sebebi, saç derisini onarıp besleyen ve saçları güçlendiren LA ve GLA’nın bu yağda bulunmasıdır. Bu yağı birkaç dakika boyunca masaj yaparak saç derinize uygulayın ve yaklaşık yarım saat bekletir. Daha sonra suyla durulayabilirsiniz. Etkinliğini arttırmak için bunu haftada 1 veya 2 defa yapabilirsiniz. yumuşacık ve nemli olmasını sağlar

ÖNEMLİ NOT: Çuha çiçeği yağı yan etkilere neden olabilir. Kan incelticiler ve steroid olmayan ağrı kesiciler dahil olmak üzere bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.